Modalides de Entrenamiento
Entrena a tu manera
En Club Fitness Life en Aguadulce, no creemos en soluciones únicas para todos. Cada individuo tiene sueños y objetivos únicos, y nuestros programas están diseñados para ayudarte a alcanzar los tuyos, sea cual sea tu nivel de experiencia o disponibilidad. Descubre cómo un entrenador personal puede revolucionar tu entrenamiento y acelerar tus resultados.
Entrenamiento PERSONAL
Entrenamiento Individual
Descubre el poder del entrenamiento personalizado con Fitness Life. Con nuestro programa de Entrenamiento Personal Individual, recibirás atención y guía exclusiva de nuestros entrenadores altamente cualificados. Diseñamos un plan de ejercicios adaptado específicamente a tus objetivos, necesidades y nivel de condición física, asegurando que cada sesión sea efectiva y segura.
Únete a nosotros en Aguadulce y experimenta el cambio con nuestro entrenamiento personal individual. Potencialízate con Fitness Life.
Flexibilidad total: Elige de 4 a 12 sesiones al mes para adaptar el entrenamiento a tu ritmo de vida.
Entrenamiento funcional de fuerza específico para el aumento de masa muscular y pérdida de grasa.
Entrenamiento específico para mujeres (sólo personal y dúo):
- Etapa premenopáusica y menopausia.
Incluye:
- Valoración antropométrica completa: Comenzamos con un análisis detallado de tu composición corporal para personalizar tu programa.
- Plan nutricional personalizado: Nutrición adaptada a tus necesidades y objetivos.
- Plan de entrenamiento personalizado: Rutinas diseñadas exclusivamente para ti, ajustándose a tu progreso y metas.
- Soporte constante vía WhatsApp: Nunca estarás solo, manten la motivación con el apoyo de tu entrenador.
Desde
30€
la hora
RETO 90 DÍAS CON UN 20% DESCUENTO
Entrenamiento GRUPAL
Entrena en Grupo
Disfruta del dinamismo y la motivación de entrenar en nuestras instalaciones con tecnología de punta y el soporte de nuestros entrenadores expertos. Ideal para aquellos que buscan un compromiso tangible y resultados consistentes. Disfrutar del espíritu comunitario mientras persigues tus metas de fitness.
Flexibilidad total: Elige de 4 a 12 sesiones al mes para adaptar el entrenamiento a tu ritmo de vida.
Incluye:
- Plan de entrenamiento personalizado: Entrenamiento funcional de fuerza específico para el aumento de masa muscular y pérdida de grasa.
- Soporte constante vía WhatsApp: Nunca estarás solo, manten la motivación con el apoyo de tu entrenador.
Desde
75€
al mes
Programa SEMIPRESENCIAL
Combina lo mejor de ambos mundos con nuestro programa semipresencial. Recibe entrenamiento presencial periódico y continúa tu progreso con rutinas personalizadas que puedes realizar en tu hogar o en cualquier gimnasio. Esta modalidad es perfecta para quienes tienen agendas fluctuantes pero no quieren renunciar al contacto personal y a la supervisión directa.
Incluye:
- 4 sesiones presenciales al mes: Perfecciona tu técnica y maximiza tu rendimiento con la guía de tu entrenador.
- Programación en casa o gimnasio: Continúa tu entrenamiento en cualquier lugar con un plan adaptado.
- Plan nutricional personalizado: Alimenta tu progreso con estrategias nutricionales ajustadas a tus necesidades.
- Plan de entrenamiento personalizado: Evoluciona constantemente con planes que se adaptan a tus avances.
- Atención personalizada vía WhatsApp: Tu entrenador siempre a un mensaje de distancia.
160€
al mes
Modalidad
100% ONLINE
Maximiza tu flexibilidad sin sacrificar la calidad y el soporte personalizado. Con nuestro programa 100% online, tendrás acceso a videollamadas semanales, guía continua y un plan de entrenamiento que se adapta a tu vida diaria y a tu espacio personal. Ideal para aquellos que prefieren entrenar desde la comodidad de su hogar o que viajan frecuentemente y necesitan mantener una rutina de entrenamiento consistente.
Incluye:
- Programación flexible en casa o gimnasio: No importa dónde estés, tu entrenamiento te sigue.
- Plan nutricional personalizado: Directrices claras para mejorar tu alimentación paso a paso.
- Plan de entrenamiento personalizado: Entrenamientos que se adaptan a tu entorno y disponibilidad.
- Revisión cada 15 días
- Comunicación constante vía WhatsApp: Resuelve dudas y recibe motivación directamente en tu móvil.
60€
al mes
